Tantra Shakti yoga är en meditativ yogaform med fokus på avslappning och återupptäckt av kroppens naturliga rörelsemönster. Genom att balansera yin och yang hjälper yogan dig att komma i kontakt med din inneboende kapacitet, både på och utanför mattan.
Den tantriska inriktningen av Tantra Shakti yoga guidar jag dig till en djupare förståelse av din sensuella och sexuella energi, utan sexuell aktivitet. Här får du möjlighet att utforska och omfamna din kropp som den är, och stärka din självkänsla och inre kärlek. Övningarna sker individuellt och utan interaktion med andra.
★ Antal platser: 15
★ När: Tisdag 26/11 17.00-18.00
★ Plats: Krukmakargatan 31, Södermalm Stockholm
Allt material finns på plats, men ta gärna på dig bekväma kläder som du kan yoga i.
Om Sheila Arnell
Sheila Arnell är lärare i Hathayoga, yinyoga, Yoni-Shakti Yoga, samt Ashtanga. Sheila Arnell har utövat yoga och meditation i många år, och undervisar idag ashtanga-, yin och hathayoga, breathwork samt meditation. Hon har studerat yoga på flera olika sätt på från kurser till universitetet över hela världen.
Fram till 48h innan workshopen startar har du fri avbokning. Avbokar du efter detta erhåller vi hela avgiften. För att avboka, maila till hi@ohlamoon.se så hoppas vi att vi kan ses på ett annat tillfälle istället <3
LOVE! // Sheila & Oh La Moon ☾
