Moon Mornings ★ · Embody the Fire Horse & step into self-leadership
✨ 12-Day Morning Practice ✨
Sessions are held in Swedish or English depending on participants.
Many of us move through our days at a crazy pace.
We handle, respond, adapt…but rarely pause long enough to actually listen to ourselves.
And yet, we know: on an airplane, you put your oxygen mask on first.
In life? We forget. Again and again.
No more.
This 12-day practice is a reset and a way to change that.
It’s a space to slow down, land in yourself, and build a simple morning ritual that supports you - something you can bring with you throughout the summer and beyond. Whether you’re working or on vacation, you’ll have a practice to return to daily.
Why now?
There’s a lot of fire and air in the energy right now. Things are moving faster - internally and externally. That can feel inspiring, but also overwhelming.
The Fire Horse energy brings:
- movement
- truth
- self-leadership
But without grounding, it can also feel:
- overwhelming
- restless
- draining
We’re at risk of burning out. This is where practice comes in.
A short, consistent morning ritual helps you:
- regulate your nervous system
- hear your inner voice more clearly
- take calm, aligned action
Not from pressure, but from your center.
The Practice
We begin with a Full Moon Ceremony
followed by 11 days of morning practice
Sunday May 31 — Full Moon Ceremony (15:00–16:15)
• Astrological insights
• Heart–brain coherence
• Body activation
• Guided meditation journey
• Reflection and integration
June 1–11 — Daily Morning Practice
Weekdays: 06:00–06:40
Weekend: 08:30–09:10
Each session includes soft movement, meditation, breathwork, and reflection aligned with the current astrological energies.
The intention is to support your well-being, awaken creativity, and help you move through this period with more clarity and stability — while still staying connected to your own rhythm.
Each practice within is aligned with the energies of the moment.
So you’re not pushing against life, but learning to move with it.
★ Dates: Sunday May 31 - Thursday June 11
★ Location: Online
★ Price: 1212 kr
You’ll receive a replay every day if you can’t join live.
Welcome to 12 days of slowing down and reconnecting with yourself. I’m so glad you’re here.
With love,
Sandra
★ Vem är Sandra?
Sandra Andreis är astrolog och artist (skådespelare, sångerska och låtskrivare) med över 20 års erfarenhet på scen och film, både i Sverige och internationellt.
Parallellt med sitt konstnärliga arbete har hon fördjupat sina studier inom astrologi, yoga, meditation, voice healing och ceremoniellt arbete, och har utbildat sig med några av världens ledande lärare i New York och Los Angeles.
Idag skapar Sandra magiska nymåne- och fullmåneritualer genom sin community plattform Soul-Connecting Spaces.
I samarbete med respekterade lärare och space holders från hela världen kurerar Sandra naturlinjerade upplevelser för välmående. I ett Soul-Connecting space blandas alltid vetenskapligt förankrade verktyg med uråldriga praktiker och visdomstraditioner.
Oavsett om du deltar i en ritual, workshop, kurs, astrologisk läsning eller konsert kan du förvänta dig en jordad men mystisk upplevelse, skapad för transformation, närvaro och gemenskap. Spaces att pausa, landa och ladda om i – helt enkelt Soul-connecting spaces där du påminns om det magiska med att leva. 🌙
Fram till 48h innan workshopen startar har du fri avbokning. Avbokar du efter detta erhåller vi hela avgiften. För att avboka, maila till hi@ohlamoon.se så hoppas vi att vi kan ses på ett annat tillfälle istället <3
LOVE! // Sandra Andreis & Oh La Moon ☾
