Kom som du är och tillåt dig att omfamna din inre styrka, hitta kraft och energi hos oss på Oh La Moon i " Red Light Therapy Vinyasa" med
Cornelia.
Klassen är en stärkande och energigivande yogaklass där vi fokuserar på att bygga styrka och lossa på stagnerad energi
i nära infrarött ljus från Nutrilight.
Genom en dynamisk sekvens av flödande poser, andning och fokus kommer vi att hitta och använda vår inre kraft för att främja energi och självförtroende. Denna klass är designad för att hjälpa dig hitta balans, styrka och flexibilitet i både kropp och själ.
Kom och få kontakt med ditt inre flow i denna upplyftande och stärkande klass. Alla nivåer är välkomna, så oavsett om du är en erfaren yogi eller nybörjare är den här klassen för dig.
★ Antal platser: 15 stycken
★ När: Tisdagar kl 07.30-08.30
★ Plats: Krukmakargatan 31, Södermalm Stockholm
Yogamattor finns på plats, men ha på dig kläder som du trivs att yoga i.
★ Vem är Cornelia
Cornelias öppna personlighet och närvaro skapar en varm, engagerande och välkomnande atmosfär där alla kan känna sig sedda, bekväma och accepterade oavsett tidigare erfarenhet. Hon anser att yoga kan användas som ett av många verktyg för att uppnå holistiskt välbefinnande. Med uppmuntrande vägledning, milda korrigeringar och en positiv miljö får du utrymme för att hitta verktyg som hjälper dig att bli stärkt och självsäker på din resa mot större välbefinnande.
Fram till 48h innan workshopen startar har du fri avbokning. Avbokar du efter detta erhåller vi hela avgiften. För att avboka, maila till hi@ohlamoon.se så hoppas vi att vi kan ses på ett annat tillfälle istället <3
LOVE! // Cornelia & Oh La Moon ☾
