Äntligen är det dags för About Yogas nya Sanghayoga-klass. En klass som vi längtat efter själva. Det är en klass som innehåller fler moment som vi praktiserar och som förhoppningsvis skapar en närvaro i både kropp, själ och sinne.
About Yoga Sanghayoga
Mantra
Pranayama
Asana
Meditation
Nidra
Denna klass passar både dig som yogat länge och dig som är helt ny.
★ Antal platser: 15
★ När: Varannan Tisdag 17.00-18.00 ojämna veckor
★ Plats: Krukmakargatan 31, Södermalm Stockholm
Allt material finns på plats, men ta gärna på dig bekväma kläder som du kan yoga i.
Om About Yoga - Sheila & Magnus
Sheila Arnell är lärare i Hathayoga, yinyoga, Yoni-Shakti Yoga, samt Ashtanga. Sheila Arnell har utövat yoga och meditation i många år, och undervisar idag ashtanga-, yin och hathayoga, breathwork samt meditation. Hon har studerat yoga på flera olika sätt på från kurser till universitetet över hela världen.
Magnus Fridh är Yoga-, meditation- och breathwork-lärare som gärna djupdyker in i stillhetens värld. Magnus har utövat yoga och meditation i 35 år. Han undervisar i yoga, mindfulness och meditation och har genom akademiska studier i indologi med inriktning på tibetansk kultur och språk fördjupat sig inom ämnet.
Vi ser så mycket fram emot att träffa dig Moon Friend!
Fram till 48h innan workshopen startar har du fri avbokning. Avbokar du efter detta erhåller vi hela avgiften. För att avboka, maila till hi@ohlamoon.se så hoppas vi att vi kan ses på ett annat tillfälle istället <3
LOVE! // Sheila, Magnus & Oh La Moon ☾
