Privat Yoga - Lisa

Välkommen på en magisk Privat Yogaklass med Lisa från Wingårdh Wellness i vår härliga Yogastudio på Krukmakargatan 31 i Stockholm!

★ Om Yogan:

Privat Yoga är en helt annan upplevelse än en grupp yogaklass på en vanlig yogastudio. Privat Yoga är perfekt för dig som är helt ny till Yoga eller för dig som vill utvecklas inom Yoga och Mindfulness. PT-Yoga kan även vara ett fantastiskt sätt för dig att släppa på fysisk eller psykisk stress och att fokusera på något speciellt som du vill utvecklas inom - tex. bättre sömn, mindre stress eller bli mjukare i kroppen. Boka en personlig Yoga klass för 1 eller 2 personer tillsammans med Yogaläraren Lisa som själv har utövat Yoga i över 10 år. Lisa guidar dig genom en avslappnande Yogaklass, designad och skräddarsydd för dig. Välj mellan Hathayoga, Kundaliniyoga, Restorative Yoga, Yinyoga, Vinyasa Flow eller Strong Flow. Du kan även boka Duo-Yoga för två, Gravidyoga, Mamma & Babyyoga. Mindre grupper om 3-12 personer kan även bokas vid förfrågan.

★ Om Lisa:
Lisa Wingårdh jobbade inom Finans i över 5 år innan hon sa upp sig från sitt heltidsjobb och följde sin dröm att utbilda sig till Yogalärare i Indien och starta eget företag. Idag driver Lisa sitt egna varumärke Wingårdh Wellness där hon hjälper och inspirerar andra att älska sig själva och växa genom yoga, meditation och Self Love. Wingårdh Wellness är inte en traditionell yogastudio, det är yogaevent i vackra miljöer som 5 stjärniga hotell, yogaretreats, företagsyoga, personlig träning i yoga och mycket mer.